Khasiat Buah Nanas

Nanas memiliki kandungan phitochemical yang baik untuk kesehatan. Phitochemical adalah zat, bukan gizi yang dapat dijumpai pada tumbuhan yang memilki aktifitas biologi yang menguntungkan tubuh, yakni sebagai antioksidan.

Selain itu nanas juga mengandung enzim bromelain yang dapat mengubah protein pada susu daging dan gelatin sehingga membuat bahan Makanan menjadi basah. Karena sifatnya itu, nanas dapat mengempukan  daging dengan  meletakkan  potongan nanas di atasnya, namun jangan terlalu lama supaya tidak mengalami kelembekkan.

Manfaat buah nanas:
1. Dapat mengurangi resiko terserang hipertensi. 

2. Dapat menurunkan berat badan kita.

3. Sangat cocok bagi anda yang sedang dalam program diet. 

4. Vitamin C yang ada pada buah nanas ini mampu melindungi tubuh kita dari radikal bebas yang menyerang sel kekebalan di dalam tubuh kita. 

5. Dapat mencegah terserangnya penyakit flu.

6. Memperkuat ketahanan tubuh dari beberapa serangan penyakit. 

7. Dapat mencerahkan kulit kita. 

8. Dapat membantu pencernaan protein dan dapat mempercepat proses penyembuhan.

Sumber: http://makanansehat123.blogspot.com/
http://www.bagi.me/
http://herbaten.com/ (Toko Herbal Berkualitas Harga Murah)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: